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Dicas
5 dicas

Carícia para a alma: esta é a importância da nossa pele.

  • Com a nossa pele sentimos frio, calor, pressão e proximidade de outras pessoas. É por isso que ela é um órgão de comunicação importante, uma vez que nos liga ao mundo exterior.
  • O contacto com a pele é tão importante como respirar, comer e beber — desde o momento em que nascemos.
  • Para os adultos, carícias e contacto corporal numa relação significativa são particularmente importantes.
  • Mas as pessoas solteiras não precisam de viver sem contacto com a pele. Massagens e hidratação diária — ou seja, o contacto com a sua própria pele — têm o mesmo efeito positivo.
  • A nossa pele também revela os nossos sentimentos mais profundos: nós coramos quando nos sentimos constrangidos, ficamos pálidos de medo e, quando stressados, a nossa compleição denuncia cansaço.