Dicas para fazer correctamente os exercicios faciais
- Fazer os exercícios de tonificação facial deitada, é mais eficaz.
- Certifique-se que as suas mãos estão limpas antes de começar.
- Tente fazer a sua rotina de exercícios faciais na mesma altura do dia para não se esquecer.
- Nunca puxe ou empurre a pele agressivamente - isso pode acentuar as rugas.
- Combine exercícios faciais com exercícios cardiovasculares para dar a sua pele o melhor impulso possível.