Como Eliminar As Estrias

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COMO ELIMINAR AS ESTRIAS

SAIBA MAIS SOBRE ESTRIAS: CAUSAS, PREVENÇÃO E TRATAMENTOS

As estrias - linhas ou marcas na pele - são muito comuns e afetam 90% da população, tanto homens como mulheres.
Por vezes dão um pouco de comichão, mas são inofensivas e totalmente naturais. As estrias são o mapa que o seu corpo cria da viagem que fazem juntos, quer seja ter um bebé, crescer e desenvolver-se na adolescência ou praticar desporto. Existem em diferentes formas, tamanhos, tonalidades e profundidades.
As estrias desaparecem? Tal como as cicatrizes, as estrias podem ser permanentes ou desaparecer com o tempo.
Embora não haja nada de errado em ter estrias, quando incomodam, existem tratamentos que ajudam a minimizar e suavizar as áreas afetadas.

QUAL É O ASPETO DAS ESTRIAS?

As estrias são marcas que surgem quando a pele estica ou encolhe rapidamente. As alterações bruscas provocam a rutura do colagénio e da elastina, duas proteínas que conferem elasticidade à pele. Quando a pele estica subitamente, a camada intermédia da pele (chamada derme) rompe-se em alguns sítios. Como a pele perde elasticidade, não consegue recuperar tão facilmente e a sua camada mais profunda fica exposta.

Qual é o aspeto das estrias?

Para saber como eliminar os diferentes tipos de estrias, é necessário primeiro conhecer o seu aspeto.
As estrias são tão variadas como os indivíduos em que aparecem. Apresentam-se de diferentes formas: linhas estreitas ou onduladas na pele, marcas ou cortes de cor roxa ou acinzentada. Podem também ser de cor rosa, vermelha, castanha ou preta. Normalmente são mais escuras antes de desaparecerem.
O aspeto das estrias depende da causa, do tempo que as tem, da cor da sua pele, do seu tipo de pele e do local do seu corpo onde aparecem.

ONDE É QUE APARECEM AS ESTRIAS?

Embora possam aparecer em qualquer parte do corpo, as estrias são mais comuns onde o corpo armazena gordura: na barriga, no peito, nas nádegas ou na anca. Também são comuns nas coxas, na parte inferior das costas ou na parte de trás dos braços.

1. GRAVIDEZ

Durante a gravidez é comum aparecerem estrias na barriga, à medida que cresce para acomodar o bebé que está para chegar. As alterações hormonais da gravidez também podem afetar a sua pele e aumentar a probabilidade de ter estrias. As estrias nas coxas são comuns na gravidez e também aparecem frequentemente no peito.
Quando é que as estrias aparecem normalmente?
O aspeto e a altura em que aparecem são diferentes em cada mulher. Muitas vezes, o primeiro sinal de estrias na gravidez é a sensação de comichão nos locais onde a pele se tornou mais fina. As marcas podem desaparecer gradualmente e tornar-se menos visíveis após o nascimento do bebé.
Quanto tempo é que as estrias demoram a desaparecer?
Depende do seu tipo de pele, mas habitualmente entre 6 a 12 meses. É improvável que as estrias desapareçam completamente, deixando-lhe uma bela lembrança de como o seu corpo e a nova vida que alimentou são fantásticos.

2. PUBERDADE

O crescimento durante a adolescência pode fazer com que a pele estique e rasgue, criando estrias que provavelmente viverão consigo muito para além da sua adolescência. As jovens adolescentes podem notá-las no peito, coxas, anca ou nádegas, enquanto os rapazes adolescentes têm maior probabilidade de as desenvolver na parte inferior das costas ou nas ancas.

3. PERDER OU GANHAR PESO RAPIDAMENTE

As estrias estão muitas vezes relacionadas com o ganho ou a perda súbita de peso. É normal que as alterações rápidas no corpo possam deixar marca!

4. DOEÇAS GENÉTICAS

As doenças genéticas raras como Síndrome de Cushing, podem causar estrias. Síndrome de Cushing é uma doença causada pelo excesso de uma hormona chamada cortisol no corpo. Pode ser grave se não for tratada. Não se esqueça de falar com o seu médico se suspeitar que pode ter esta doença.

5. OUTROS FATORES

As mulheres são mais suscetíveis a ter estrias do que os homens. Estima-se que entre 50% a 90% das mulheres têm. Contudo, os homens também podem ter estrias, especialmente no caso de aumento ou perda de peso ou aumento de músculo ou de gordura.
É mais provável ter estrias se a sua família tiver. Por isso, se a sua mãe teve estrias nas coxas quando estava grávida de si, há probabilidade de também ter.

AS ESTRIAS DESAPARECEM?

É POSSÍVEL REMOVER AS ESTRIAS?

Agora que sabemos o que são as estrias e o que as causa, a próxima pergunta é: como as pode evitar?

mulher aplicando loção corporal no braço

Infelizmente não é possível livrar-se completamente das estrias, mas podem ser significativamente reduzidas.

Ter uma dieta equilibrada, manter a hidratação, fazer exercício físico regularmente e ter cuidados regulares com o corpo, deixará a sua pele hidratada e elástica, preparando-a para possíveis mudanças causadas por um rápido aumento ou perda de peso, mesmo durante a gravidez.

Remover as estrias:

Existem maneiras de reduzir eficazmente as estrias através de tratamentos efetuados pelos dermatologistas:

Tratamentos com luz ou laser
Microdermoabrasão que remove uma fina camada de pele
Uso de solução ou creme à base de retinol (Não utilizar se estiver grávida)

PREVENÇÃO DE ESTRIAS:

Os cremes de corpo nutritivos NIVEA hidratam as estrias, que pode ser benéfico especialmente se forem recentes e estiverem inflamadas ou se sentir comichão.
Os óleos naturais ajudam a reduzir o aparecimento de estrias nas coxas e noutras áreas, enquanto os cremes e géis são rapidamente absorvidos e têm um poder hidratante e refirmante, que os torna ideais para uso diurno.

Body Lotion NIVEA Q10 Refirmante tem uma fórmula leve e de rápida absorção que refirma e hidrata a área afetada, ajudando a uniformizar o tom da pele.

Se tem a pele seca, experimente Body Milk NIVEA Q10 Refirmante com vitamina C. Torna a pele visivelmente mais firme e melhora a elasticidade em 10 dias, mantendo a pele nutrida até 48h.

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