PELE SECA NAS PERNAS: COMO TRATAR

Qual é causa da pele seca nas pernas?

Durante a sua rotina de cuidado com a pele, dá a devida atenção às pernas? Se não tratar da pele seca das pernas faz com que pernas secas sejam um problema. Descubra como manter as pernas macias e hidratadas.

Qual é a causa da pele seca nas pernas?

A secura das pernas pode ter várias causas, e os seus hábitos diários podem estar a contribuir para isso.

O impacto da temperatura nas suas pernas

As temperaturas altas como as baixas têm impacto na sua pele, e as pernas são particularmente susceptíveis à secura que essas temperaturas provocam. Durante os meses de Verão há maior tendência a expor as pernas aos raios UVA / UVB, secando a pele e causando irritação. Por outro lado, os sistemas de aquecimento utilizados no Inverno secam o ar, o que leva à desidratação deixando a pele áspera, seca, e escamosa

Sabia que a temperatura da água utilizada no banho também tem impacto na sua pele? É mais provável que a pele exposta a água muito quente desidrate e seque, por isso opte por água morna e dê o melhor cuidado às suas pernas.

Causas comuns da pele seca nas pernas

Escolha os tecidos certos

Opte por materiais naturais, como o algodão e a seda, em vez de calças de ganga. — Alguns materiais podem provocar irritação da pele, principalmente se causarem muito atrito. Se sofre de pele seca nas pernas, tente evitar calças de ganga ásperas e opte por materiais mais suaves como o algodão e a seda.

Depilação em excesso

Condições médicas especiais

Se sofre de pernas excessivamente secas consulte um profissional — O cuidado da pele seca nas pernas pode não depender exclusivamente de si. **Condições médicas especiais, como diabetes, podem levar o corpo a perder hidratação, deixando a pele excessivamente seca e até mesmo rachada.**

Dieta equilibrada

Dieta saudável: cuide da sua pele a partir de dentro. — A nossa pele precisa de um certo número de nutrientes para que as células se possam renovar devidamente. É por isso que **uma dieta variada, com vitaminas e minerais suficientes, é uma forma vital de evitar a pele seca nas pernas**.

Cuidado para a pele seca nas pernas

Muitas vezes o cuidado da pele das pernas é esquecido. Descubra como o uso regular de exfoliantes e hidratantes pode fazer a diferença.

Mantenha as pernas hidratadas

Aplique um creme hidratante todos os dias nas pernas e corpo, ajuda as células da pele a manterem-se hidratadas.
De manhã a maioria das pessoas têm pouco tempo, por isso é essencial ter um produto de absorção rápida. NIVEA Body Lotion Hidratante Express é absorvido em segundos e proporciona esse cuidado durante 24 horas.

À noite, a escolha de um hidratante intensivo como NIVEA Body Milk Nutritivo permite que a sua riqueza actue durante toda a noite. A fórmula com Óleo de Amêndoa forma uma barreira na pele que evita a perda de hidratação e suaviza as zonas ásperas e irritadas.

Diga adeus às células mortas

Exfolie as suas pernas uma vez por semana — Para evitar a pele áspera, seca e escamosa é aconselhado exfoliar as pernas com regularidade, a exfoliação remove as células mortas da superfície da pele, melhora sua textura e ainda elimina gradualmente as manchas que vão aparecendo devido a fatores externos. Experimente usar uma escova corporal para exfoliar a pele antes do banho e complete com uma exfoliação corporal por semana, descubra como fazer o seu exfoliante em casa.

6 dicas para evitar as pernas secas

Aplique sempre um creme hidratante no corpo depois do banho, de forma a garantir uma boa absorção.
Utilize um humidificador de ar durante o Inverno.
Opte por detergentes suaves e sem fragrância para evitar irritação.
Beba a quantidade de água ideal.
Use sempre protector solar nas pernas quando as expõe ao Sol.
Substitua a sua lâmina depilatória com regularidade.

NIVEA In Shower Body Milk – a opção certa para pessoas ocupadas

Não tem tempo para hidratar a sua pele? Experimente NIVEA Smooth Milk para Duche. Aplique no duche com a pele já lavada e enxague. Depois só tem de secar-se e vestir-se sem se preocupar mais com a pele seca.