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Como Tirar Olheiras

Descubra como tirar olheiras e alguns dos motivos para o seu aparecimento.

Como Tirar Olheiras

De tempos a tempos, todos as temos: olheiras. As causas deste problema são variadas e vão desde noites sem dormir a razões genéticas. Neste artigo, pode saber mais sobre o motivo do seu aparecimento e, claro, como as tratar.

O que são as olheiras?

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Quando o corpo não consegue reter a hidratação ou o oxigénio necessários, os vasos sanguíneos escurecem. As olheiras são o resultado desse processo. Não é surpreendente que os olhos sejam os primeiros a ser afetados já que a pele debaixo dos olhos não contém tecido adiposo e é, por isso, muito fina. Em contrapartida, é uma área com muitos vasos sanguíneos e gânglios linfáticos. Se o corpo não estiver suficientemente hidratado ou oxigenado, o sangue circula de forma mais lenta, fazendo com que a sua cor escureça. Estes vasos sanguíneos são visíveis através da pele debaixo dos olhos, que é quase transparente. Dependendo do seu tipo de pele, estas marcas serão ou acastanhadas ou azuladas. Em algumas famílias, esta situação é determinada por fatores genéticos, querendo isto dizer que a pele fina nesta zona é hereditária.

Já alguma vez procurou: "olheiras tratamento"? Então, tem de continuar a ler porque lhe vamos contar como pode ver-se livre delas!


Qual a causa das olheiras?

A causa das olheiras varia de pessoa para pessoa. Estas podem ser provocadas pela falta de sono, no entanto, há muitas outras razões para o seu aparecimento.

As olheiras são particularmente comuns nos seguintes grupos:

  • Pessoas com tons de pele mais escuros e que, portanto, têm mais tendência para a hiperpigmentação.
  • Pessoas de mais idade uma vez que a pele é mais fina e faz com que o aparecimento de olheiras seja mais recorrente.
  • Pessoas com condições médicas como, por exemplo, problemas de tiroide. 


    Embora algumas pessoas tenham uma maior predisposição para ter olheiras, há vários motivos para que tal aconteça e a maioria de nós vai passar por isso.

    Deixamos aqui algumas causas das olheiras:

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Qual a causa das olheiras?

1. Estilo de Vida

O nosso estilo de vida é, muitas vezes, uma das grandes razões para as olheiras. Dormir demais, beber demasiado vinho ou fumar diminuem o nível de oxigénio no sangue, o que pode levar ao aparecimento de olheiras.

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Qual a causa das olheiras?

2. Dieta

A sua dieta pode também estar na origem do problema. Se comer de forma pouco saudável, provavelmente, terá falta de vitaminas e minerais. O primeiro sinal de uma deficiência de vitamina C e zinco pode ser olheiras. Da mesma forma, uma anemia por deficiência de ferro, condição em que o sangue tem falta de glóbulos vermelhos, pode também provocar olheiras.

Alterar a sua dieta pode reduzir o aparecimento de olheiras. Alimentos ricos em vitamina K (amoras, couve-E15flor, romãs e tomates) e vitamina E (amêndoas, amendoins, sementes de girassol) podem ajudar no combate a esta situação. Se escolher alimentos ricos em ferro, tais como carne vermelha, legumes, espinafres e marisco, pode prevenir a anemia. 
 

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Qual a causa das olheiras?

3. Condições Médicas

Com frequência, as olheiras não representam um problema de saúde, no entanto, também podem ser causadas por uma questão médica, que deve sempre ser discutida com um profissional de saúde.

As seguintes condições médicas podem estar por trás das olheiras:

  • Anemia (deficiência de ferro) – níveis de ferro baixos, que resultam numa oxigenação do sangue insuficiente.
  • Problemas de Tiroide – as doenças da tiroide podem causar retenção de líquidos, particularmente, na zona dos olhos. O inchaço resultante pode provocar olheiras.
  • Psoríase ou Eczema na Cara – estas condições inflamam e irritam a cara e, portanto, podem avermelhá-la ou escurece-la. Uma vez que também causam comichão, levam a que a pessoa coce a área, tornando, assim, as olheiras mais pronunciadas.
 

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Qual a causa das olheiras?

4. Alergias

Tem febres altas e esfrega os olhos com frequência? A fricção constante causa irritação em pele sensível e pode tornar as olheiras mais visíveis.

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Qual a causa das olheiras?

5. Ecrãs

Estar em frente ao computador durante várias horas cansa os olhos e pode dilatar os vasos sanguíneos à sua volta, o que, por vezes, provoca olheiras.

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Qual a causa das olheiras?

6. Stress ou ansiedade

Fatores como stress no trabalho ou na vida pessoal, ou ansiedade também podem causar olheiras. 

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Qual a causa das olheiras?

7. Cansaço

Para muitos de nós, este é o motivo mais frequente paras as olheiras.

A falta de sono pode tornar a pele pálida e baça, o que fará com que os vasos sanguíneos e os tecidos escuros fiquem visíveis. A privação de sono pode também fazer com que haja retenção de líquidos na zona debaixo dos olhos, dando-lhes uma aparência inchada. Por vezes, o que parecem ser olheiras é na verdade uma sombra causada por pálpebras mais volumosas. No entanto, dormir demais pode também resultar no aparecimento de olheiras.

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Qual a causa das olheiras?

8. Envelhecimento

As olheiras tornam-se mais comuns com o avançar da idade uma vez que a pele se torna mais fina e perde tecido adiposo, o que faz com que perca elasticidade. Pele fina na zona dos olhos faz com que os vasos sanguíneos se tornem mais visíveis e com que a zona se apresente mais escurecida.

O inchaço dos olhos também se torna mais frequente com o envelhecimento e, como já mencionado, o que vemos como olheiras pode ser a sombra causada por pálpebras mais volumosas, uma consequência natural do envelhecimento.

 

woman laughing

Qual a causa das olheiras?

9. Desidratação

Se o seu corpo tiver falta de água, a pele da zona dos olhos pode tornar-se baça, fazendo com que estes aparentem falta de firmeza graças à proximidade do osso que os rodeia.

 

family playing on sofa

Qual a causa das olheiras?

10. Genética

As olheiras podem ser herdadas. Estudos mostram que, se alguém tem olheiras, é provável que outros membros da sua família também. 

family at the beach

Qual a causa das olheiras?

11. Sol

A pele das nossas pálpebras é a mais fina do corpo e, portanto, particularmente sensível ao sol e à hiperpigmentação, que pode fazer-se notar através de olheiras. Aplique protetor solar na zona dos olhos para evitar as olheiras.

Agora que já sabemos o que as pode causar, como é que nos livramos delas?


Agora que já sabemos o que as pode causar, como é que nos livramos delas?

Como tirar olheiras

Pergunta-se sobre como tirar olheiras? Não se preocupe porque pode preveni-las com alguns truques simples. Para começar, deve dormir bem e beber bastante água. Remédios caseiros e cremes de olhos para olheiras também podem ajudar a tratá-las ou a escondê-las. Os produtos para combater esta questão vão também ajudar a revitalizar a pele à volta dos seus olhos.

Como tirar olheiras:

  • Durma mais e melhor: alguns especialistas acreditam que dormir de barriga para cima e com a cabeça ligeiramente elevada ajuda a reduzir as olheiras.
  • Beba bastante água: a pele seca é uma das grandes causas deste problema.
  • Reduza o consumo de cafeína: o café, em particular, pode desidratar a pele à volta dos seus olhos e reduzir a sua iluminação.
  • Faça exercício: a atividade física estimula a circulação sanguínea, que faz com que a pele tenha um aspeto mais saudável. 
  • Utilize óculos de sol: esta prática pode reduzir a hiperpigmentação e, por isso, ajudar a prevenir as olheiras.
  • Deixe de fumar: fumar ou inalar o fumo de outros agrava as olheiras. 
  • Reduza os seus níveis de stress:  hábitos de vida saudáveis reduzem o aparecimento de olheiras. Estes incluem a diminuição da ingestão de álcool e o aumento do consumo de fruta e vegetais.  
     

woman smiling without dark circles under eyes


Olheiras tratamento - creme de olhos

woman using eye cream to avoid dark circles under eyes

 

 

O tratamento das olheiras passa pelo uso de um creme de olhos que reduza o seu aparecimento. Estes utilizam ingredientes que têm um efeito positivo na pele fina debaixo dos olhos. Quer conseguir um aspeto rejuvenescido? Então, escolha o Contorno de Olhos Q10 Power Antirrugas + Firmeza. Esta fórmula contém os mesmos ingredientes ativos que aqueles que se encontram na pele e ajuda a reduzir as rugas e as olheiras.


O Contorno de Olhos Antiolheiras Cellular Luminous630 trata três das causas principais das olheiras: pigmentação, desidratação da pele e aspeto inchado e baço. Assim, atenua visivelmente o problema. 
 
Como aplicar o creme de olhos? De forma suave, e sem esfregar, espalhe-o pela pele: com a ponta do dedo, aplique-o do interior para o exterior. 


Olheiras tratamento - remédios caseiros

 

  • O chá preto ajuda a reduzir o inchaço e passa antioxidantes para a pele. Experimente pôr duas saquetas de chá frias sobre os seus olhos fechados durante 10 minutos. Esta técnica vai dar mais frescura à pele e reduzir as olheiras.
  • As massagens com óleo de amêndoa melhoram a circulação do sangue. Massaje de forma suave a pele à volta dos seus olhos com gotas de óleo, sempre do interior para exterior.
  • O pepino ajuda a combater as olheiras. Contém diversas vitaminas e tem um elevado efeito hidratante. Experimente pôr rodelas de pepino sobre os seus olhos. 
  • As máscaras de olhos com gel, que guarda no frigorífico, são uma solução um pouco mais dispendiosa, mas eficaz. Estas promovem a compressão dos vasos sanguíneos e linfáticos à volta dos olhos, o que, por sua vez, ajuda a reduzir o aparecimento de olheiras.
 


Olheiras tratamento - Corretor

Quer as suas olheiras sejam causadas por fatores genéticos ou por horas a menos de sono, uma cura milagrosa para as esconder é o corretor. Este produto está disponível na forma de stick ou de creme leve. Deverá, idealmente, escolher um tom mais claro do que o da sua pele ou do que o da sua maquilhagem. A regra diz: uma pequena quantidade é suficiente para camuflar as olheiras. A sua aplicação deve ser feita diretamente debaixo do olho utilizando um pincel fino ou o dedo e o produto deve espalhar-se uniformemente. 

Misture suavemente para que não se vejam círculos.

O colagénio e o ácido hialurónico são essenciais para diminuir as olheiras já que estas são associadas a pele fina, baça e desidratada.