O que é o milium?

Tudo o que precisa de saber sobre o milium e como o tratar

O que é o milium?

O milium são pequenos altos brancos perto da superfície da sua pele. Estes são bastante comuns em bebés, mas podem aparecer a qualquer pessoa independentemente da fase da vida. Poderá encontrá-los em qualquer parte do corpo, mas, frequentemente, estes aglomeram-se à volta dos olhos, do nariz, das bochechas e da testa.
Agora, iremos perceber o que causa milium no rosto, como o eliminar e porque é que estes pequenos altos aparecem.

O que é o milium no rosto?

O milium é um pequeno mistério já que pouco se sabe sobre estas pequenas manchas brancas. Sabemos, no entanto, que não são perigosas e que, normalmente, desaparecem sem necessidade de intervenção. Com frequências, as pessoas encontram-nas no rosto, onde podem acumular-se, mas não é incomum ver milium no olho, na pálpebra, no pescoço ou nas mãos. É possível que o veja em, ou à volta de, círculos escuros ou zonas escurecidas nas bochechas.

Estes pequenos quistos são formados por queratina, a proteína que se encontra na pele, no cabelo e nas unhas, quando, em vez de ser eliminados, aglomerados de pele morta formam uma bola debaixo da superfície da pele, resultando nestes pequenos altos, que, geralmente, não excedem um ou dois milímetros de diâmetro.
Embora ainda não saibamos tudo sobre a causa destes pequenos altos, sabemos que há fatores que contribuem para o seu agravamento. O milium é por vezes relacionado com a exposição solar ou com o uso continuado de creme de esteroides, mas também com a genética, o que significa que algumas pessoas têm mais predisposição para esta condição do que outras. No entanto, o milium pode afetar todos os tipos de pele – seca, mista, sensível ou oleosa – e pessoas de todas as idades, dos bebés às pessoas com pele madura.

Estas pequenas borbulhas brancas são benignas e superficiais, no entanto, se são uma fonte de incómodo, poderá querer removê-las. Descubra as precauções que pode tomar para limitar o seu aparecimento e como as eliminar, se for necessário.

Qual a diferença entre um ponto branco e um alto de milium?

Os pontos de milium e os pontos brancos (ou comedões fechados) são microquistos. São provocados por uma acumulação de matéria debaixo de uma fina camada de pele, formando, assim, borbulhas protuberantes e incolores.

No entanto, estes diferem no que respeita à sua composição. Um ponto branco é causado pela acumulação de sebo, a gordura presente na pele, e, por vezes, é acompanhado por bactérias. Pode infetar e tornar-se uma borbulha vermelha.

O que causa milium?

A causa do milium é ainda incerta. O seu aparecimento deve-se à obstrução dos folículos capilares debaixo dos poros. Este bloqueio pode ser o resultado de uma eliminação de células mortas deficiente ou de fatores externos agressivos.

De igual forma, esta pode também ser uma condição genética. No entanto, é comum que o milium seja agravado por aspetos que destabilizam a pele e dificultam a renovação celular.

Estes são alguns fatores que aumentam a probabilidade de aparecimento do milium:

Exposição a raios UV
Tabaco e álcool
Uso excessivo de produtos de higiene
Cosméticos oclusivos, agressivos ou impróprios
Gestos de higiene repetidos e abrasivos
Lesões: feridas, queimaduras, intervenções cirúrgicas ou estéticas
Condições dermatológicas como dermatoses

É possível prevenir o aparecimento do milium?

INão é possível prevenir por completo o aparecimento do milium, mas algumas precauções e uma boa rotina de cuidado da pele podem ajudar a limitá-lo.
Estas medidas preventivas podem, também, beneficiar o estado da pele e podem desacelerar o aparecimento de pontos negros, aumentar a luminosidade e precaver o envelhecimento prematuro da pele.

Escolha cosméticos não comedogénicos, cuja fórmula não obstrua os poros.
Opte por produtos de limpeza não abrasivos e que respeitem o seu tipo de pele.
Não estimule a pele em demasia com fórmulas excessivamente ricas ou produtos que oferecem cobertura excessiva. A não ser que a sua pele assim o requeira, prefira fórmulas completas e não oleosas.
Utilize uma base adequada ao seu tipo de pele e que não seja demasiado pesada.
Adote uma rotina de cuidado da pele simples, mas regular que promova a eliminação de células mortas: limpe o seu rosto todas as noites e de manhã de forma suave. Exfolie a pele, uma vez por semana, para estimular a remoção de células mortas.
Evite produtos ou ações abrasivas. Escolha exfoliantes delicados e limite a frequência do seu uso. Evite peelings ou lasers até que o milium desapareça. Seque a pele com toques suaves e sem esfregar.
Hidrate e nutra a pele para facilitar a renovação celular. Aplique hidratante no rosto à noite e de manhã. Escolha uma fórmula nutritiva para pele seca ou uma opção calmante para pele sensível.
Cuide especificamente da zona dos olhos. Para tratar apropriadamente esta área, escolha uma solução que não seja demasiado rica.
Proteja-se dos raios UV. Evite solários, utilize chapéu, limite o tempo de exposição solar e aplique sempre protetor solar, mesmo no inverno.
Leve um estilo de vida mais saudável: durma bem, limite o stress, faça exercício físico de forma regular, evite o álcool, o tabaco e a gordura e o açúcar em excesso.

Como eliminar o milium

Como eliminar milium naturalmente? Teoricamente, não é necessário eliminar o milium já que este desaparece sem que seja necessária uma intervenção, depois de algumas semanas ou meses.
No entanto, se esta questão é um incómodo, um dermatologista pode ser contactado para que se processada à remoção destes pequenos altos.
Dependendo da seriedade da condição, um especialista dermatológico pode recomendar tratamentos profissionais de exfoliação ou limpar a pele: com uma agulha, é feita uma pequena incisão e, em seguida, estes pequenos altos são extraídos.

É possível remover o nosso próprio milium?

Não. Pode facilitar o seu desaparecimento ao escolher exfoliantes suaves, mas de forma prudente para evitar que o seu uso frequente tenha efeitos negativos para a pele (uma a duas vezes por semana é, geralmente, suficiente). De igual forma, não deve esfregar a zona afetada.

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É altamente desaconselhável tentar extrair o milium em casa, sem intervenção profissional. Espremer estes altos não tem, frequentemente, um resultado positivo e a pele em causa pode infetar, o que pode, subsequentemente, deixar cicatrizes. É melhor ser paciente ou contactar um dermatologista para escolher um tratamento adequado.

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Como tratar o milium

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A exfoliação é também importante, mas lembre-se de que não deve esfregar a pele com demasiada força e não deve exfoliar a pele mais do que uma ou duas vezes por semana. Adicionalmente, deve mantar a pele hidratada já que assim mantém o pH natural da mesma em equilíbrio e melhora a sua saúde.

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