comichão no couro cabeludo

Como cuidar de um couro cabeludo irritado

Ter comichão no couro cabeludo pode ser frustrante. Pode resultar num couro cabeludo seco, irritado, vermelho ou até mesmo com caspa. A irritação da pele é um problema comum que pode ser causado por muitos fatores. Perceber a ciência da comichão no couro cabeludo pode ajudar a prevenir problemas no futuro.

Coloração capilar e couro cabeludo irritado

Muitas mulheres usam o cabelo pintado todos os dias, sem qualquer problema. Para outras, os químicos usados podem irritar a pele.
Araphenylenediamine (PPD), lembre-se deste nome, é a razão para a maior parte das reações alérgicas. Para ter a certeza que a sua pele não é alérgica, teste primeiro numa pequena zona de pele.

Qual a causa de um couro cabeludo irritado?

As causas mais comuns para a comichão no couro cabeludo são a caspa, dermatite seborreica, psoríase, micose e os piolhos. Recorde que o ambiente, o stress, as mudanças climatéricas ou a desidratação podem também deixar o couro cabeludo mais propenso a irritações.

Porque temos comichão na cabeça?

Para manter o couro cabeludo saudável, livre de irritações e comichão, é muito importante conseguirmos gerir o stress do dia a dia, uma alimentação saudável e equilibrada, massajar a cabeça para ativar a circulação sanguínea e não usar o cabelo apanhado regularmente. Isto porque as agressões externas diárias podem provocar irritação e maior sensibilidade, tal como lavar o cabelo com a temperatura da água moderadamente quente. A utilização de shampoos muito agressivos ou altas temperaturas podem também provocar irritações e couro cabeludo seco.

A comichão aparece quando a pele da cabeça está irritada. Esta irritação manifesta-se de muitas formas, mas os sintomas mais comuns são:

  • Couro cabeludo seco;
  • Pele escamada;
  • Vermelhidão.

Fique atenta quando notar queda de cabelo, infeções na pele, inchaços ou cabelo danificado. É normal coçar a cabeça de vez em quando, por exemplo quando pensa. Mas quando isto ocorre muitas vezes vai começar a sentir algum desconforto, e aí é altura de ir ao médico. É também importante distinguir as diferentes causas de um couro cabeludo irritado, e a caspa não é a única razão. Se tiver uma vermelhidão significativa e descamação do couro cabeludo, pode significar sinais de eczema seborreico ou psoríase.

Para cuidar do couro cabeludo e evitar irritações e comichão, opte por shampoos e condicionadores suaves e adequados ao seu cabelo. Os produtos para cabelo com água micelar são excelentes.
 

mulher a sorrir

Dieta da comichão no couro cabeludo

Às vezes um couro cabeludo irritado pode ser o resultado de uma bactéria ou fungo. Para manter o seu corpo em equilíbrio, tente incorporar algumas comidas antifungícas na sua dieta. Vinagre de sidra em água é o detox perfeito para começar o dia.

dermatologista

Como tratar um couro cabeludo irritado

O que fazer se notar alterações no seu couro cabeludo? Se vir que está a ficar vermelho, se estiver com peladas, com pele seca ou mesmo em escamas, deve ir de imediato a um dermatologista. É importante ter um couro cabeludo saudável, por isso nunca deixe passar demasiado tempo até ter uma opinião de um profissional.