Não transpires a tua roupa

Aqui estão alguns truques para evitar suar.

NÃO TRANSPIRES A TUA ROUPA

Se tens tendência para manchas inestéticas na roupa talvez valha a pena optares por roupas antitranspirantes. Os tecidos que usamos no corpo e a sua forma por vezes fazem toda a diferença. Segue estas dicas do que “Fazer” e “Não Fazer” e não te preocupes mais com as desagradáveis manchas e eventuais embaraços.

O que fazer

Opta por roupas mais largas. A pele respira melhor do que em roupas apertadas que sufocam a pele e te fazem transpirar mais.
Faz a tua pesquisa. Existem muitos tecidos antitranspirantes e tratamentos para roupa – alguns dos quais já são antimicrobianos, o que significa que também têm menos tendência para cheirar mal. São ideais para uma "primeira camada" no inverno.
Experimenta usar fibras naturais em dias quentes de verão. De novo, elas deixarão a tua pele transpirar – e quanto mais larga e leve for a roupa, melhor.
Considera experimentar acessórios antitranspirantes. Os protetores de axilas são ideais para quem transpira muito. Um forro de proteção que ajuda a criar uma barreira física entre o suor e a roupa, assim como ajuda a proteger a tua confiança. Podem ser ligeiramente desconfortáveis ao início, mas fazem o seu trabalho.

O que não fazer

Proibido negligenciar os pés! A grande maioria das glândulas sudoríparas estão localizadas nos pés, por isso é tão importante escolher o calçado certo. Evita sapatos de lona e opta por pele. Para extra-segurança, recomendamos ainda solas interiores especiais que absorvem a transpiração em excesso, e ter sempre dois pares de sapatos em rotação!

Evita materiais sintéticos e baratos, pois não deixam os pés respirar nem permitem a circulação de ar, o que pode provocar transpiração excessiva.

Sair de casa sem ver a previsão meteorológica não é boa ideia – a última coisa precisas é de vestir roupa em excesso. Quanto menos, melhor. Podes sempre levar um casaco fino, para o caso de arrefecer.