Mulher a esconder o rosto com a mão

O que causa as borbulhas na cara?

As borbulhas têm um efeito enorme na autoestima, pelo que estar ciente das causas é essencial para combatê-las. Há várias causas, formas de prevenir e até tratar e cuidar do seu rosto para que as borbulhas não deixem que a sua pele conte a sua história.

Causas

Afinal, porque temos borbulhas?

Há vários tipos de borbulhas tal como as causas são variadas. Vamos desmistificar algumas destas razões para aparecer e haver vários tipos de borbulhas.
jovem a sorrir com sardas no rosto

Tudo sobre borbulhas!

A maioria das pessoas sofre com o aparecimento de borbulhas em algum momento da vida, sendo extremamente comum na adolescência. Isso pode variar entre aparecimento esporádico e casos de acne mais graves.

Folículos pilosos pequenos estão localizados na pele, cada um com uma glândula sebácea ligada a ele. Estas glândulas são responsáveis por secretar um óleo conhecido como sebo para evitar que a pele e o cabelo sequem. As borbulhas desenvolvem-se quando as glândulas sebáceas da pele ficam entupidas e inflamadas. Isso tende a acontecer à volta do que é conhecido como a zona T, que se refere à área da testa, nariz e queixo.

Os 5 grandes motivos que provocam borbulhas na cara

rapariga a dar beijo no rosto de outra rapariga

  • Mudanças hormonais: As glândulas sebáceas são particularmente sensíveis às alterações hormonais. Como os níveis hormonais dos adolescentes mudam tão drasticamente durante a puberdade, isso coloca-os em risco particular de acne relacionado com hormonas;
  • Genética: A acne e as borbulhas são frequentemente transmitidas nos genes, o que significa que as pessoas cujos pais tiveram acne são mais propensas a sofrerem do mesmo;
  • Produtos Agressivos: Quando se trata da escolha do produto de limpeza certo, a delicadeza é a chave para todos os tipos de pele. Portanto, o uso de produtos de limpeza suaves como NIVEA Água Micelar Pele Sensível;
  • Fumar: Os carcinogénicos que cada cigarro contém podem deixar a sua pele irritada e, portanto, torná-la especialmente suscetível a problemas;
  • Medicação: Há alguns medicamentos quepodem provocar como efeito secundário borbulhas. Se for o caso, deve falar com o seu médico.


Como prevenir

Como prevenir as borbulhas?

Não deixe que as borbulhas e a acne a derrubem! Conheça algumas formas fáceis de prevenir o aparecimento de borbulhas na pele.
mulher a ver-se ao espelho a tocar em borbulha no rosto

5 maneiras de prevenir

Evite tocar no seu rosto

Mesmo que lave as mãos com muita frequência, ficaria surpresa com a quantidade de germes e bactérias que elas carregam. Estes são facilmente transferidos quando toca no rosto, o que pode incentivar à formação de borbulhas.

Mulher a sair do banho com cabelo lavado

5 maneiras de prevenir

Tenha cuidado com o cabelo

Lave o seu cabelo regularmente. O cabelo pode ser um veículo de impurezas adicionais, como óleos. Outra dica para evitar a transferência de óleos para o cabelo é garantir que o cabelo comprido é puxado para longe do rosto.

Mulher a sorrir na praia com top, leggings e sapatilhas

5 maneiras de prevenir

Não se esqueça do exercício físico

O exercício regular é muito benéfico para a sua pele, pois promove a circulação sanguínea e o fornecimento de oxigénio às células da pele. No entanto, é importante não se esquecer de lavar bem o rosto após o exercício com um produto adequado para a acne.

Mulher a comer iogurte com morangos

5 maneiras de prevenir

Cuidado com a dieta

Uma dieta pobre pode agravar os surtos de borbulhas, porque a pele pode estar carente de nutrientes essenciais. Evite refeições desequilibradas e certifique-se de que come bastante fruta, vegetais e cereais integrais para ajudar a pele a ter uma aspeto saudável.

Mulher a sorrir com sardas no rosto sem maquilhagem

5 maneiras de prevenir

Evite usar maquilhagem quando tiver borbulhas

Tente usar maquilhagem com moderação quando a sua acne está ativa e garanta que qualquer maquilhagem que esteja a usar é completamente removida antes de ir para a cama.