Mulher com pele relaxada e bonita

Dicas para cuidar da pele seca do rosto

A pele do seu rosto costuma ficar áspera e escamosa? E reage com irritação às influências externas? Com os cuidados certos, é possível restaurar os níveis de hidratação e fortalecer as barreiras de proteção da sua pele.

A pele do rosto seca é sensível

A pele seca costuma reagir com sensibilidade a influências externas, tais como perfumes, produtos cosméticos ou luz solar. O motivo para isso está na estrutura e na função das diferentes camadas da pele. No entanto, em casos raros, uma condição cutânea, como neurodermatite, também pode ser a responsável.
Mulher com sardas a hidratar a pele do rosto

O equilíbrio da hidratação da pele é muito importante

A pele seca tem que ter uma atenção extra, é preciso cuidar da hidratação e da oleosidade da pele do seu rosto diariamente. Saiba ainda quais as causas da pele seca e como tratar a pele seca no nariz.

Pele seca devido ao envelhecimento da pele

A idade também exerce um papel importante na pele seca. À medida que envelhecemos, as nossas glândulas sebáceas e sudoríparas passam a trabalhar num ritmo mais lento e a abastecer a pele com menos óleo e humidade, perdendo assim a elasticidade e a proteção — e secando gradualmente. Então, quanto mais velhos ficamos, mais seca a nossa pele se torna — e as linhas e rugas podem formar-se com maior rapidez na pele seca.

Por isso, é importante não esperar até surgirem os primeiros sinais do envelhecimento da pele, como secura e rugas. Assim que completar 30 anos, comece a aplicar regularmente creme de dia, de noite e para a região dos olhos para hidratar a pele seca do rosto, e cuide da sua pele com máscaras faciais. Lembre-se de que o creme facial deve hidratar e conter ingredientes anti-idade. Saiba mais sobre os motivos para a pele do rosto seca.


A pele seca tem uma textura áspera e áreas escamosas. A pele seca é menos elástica, provoca uma sensação de tensão e apresenta irritações com mais facilidade. Isso acontece porque a pele apresenta uma deficiência de humidade e lípidos (ou seja, gorduras), e estes ingredientes são essenciais para manter as barreiras da pele intactas. A pele do rosto seca costuma ser áspera, propensa a stress e é rapidamente irritada por influências externas, como a temperatura e o clima. 

A sua capacidade de se regenerar fica debilitada e as suas barreiras protetoras enfraquecidas. Para restaurar o equilíbrio da hidratação e ativar a função protetora, a pele do rosto seca precisa dos produtos certos. Cremes faciais enriquecidos com óleos vegetais e substâncias hidrófilas fortalecem as barreiras da pele, armazenam melhor a humidade cutânea e devolvem à pele seca a sua aparência firme e bela.

mulher com pele seca

O que causa a pele seca?

Mão estendida com comprimido

Alguns medicamentos provocam pele seca

Alguns medicamentos podem ressecar a pele como efeito secundário: peça orientação ao seu médico caso tenha dúvidas sobre se um medicamento pode causar pele seca.

6 causas para a pele seca

  1. Predisposição genética
  2. Influências externas: calor, frio, ar seco
  3. Dieta desequilibrada
  4. Exposição excessiva à luz do sol
  5. Cosméticos inadequados
  6. Stress

Como hidratar a pele seca

  • Banhos frequentes com água muito quente danificam a camada protetora da nossa pele. Lembre-se: a temperatura da água nunca deve estar acima de 38 graus.
  • Sabonetes e tónicos faciais contêm álcool que podem dissolver os óleos naturais da pele. Limpe a sua pele com extremo cuidado e delicadeza, por exemplo, com um leite de limpeza para equilibrar os lípidos. 
  • A sua pele gosta de rotinas: cuide da sua pele diariamente com produtos hidratantes especiais.

Descubra os melhores cremes para a pele seca

A pele do rosto seca precisa de cuidados constantes. Cremes ricos em ingredientes hidratantes aliviam a sensação de tensão e secura. NIVEA conhece as necessidades da pele seca e combina ingredientes naturais nas suas fórmulas. O resultado é uma linha de produtos que fortalece e protege a função protetora natural da pele.
Mulher a limpar o rosto com disco

Limpe a pele seca de forma natural.

O cuidado da pele começa com a limpeza: use apenas produtos adequados ao seu tipo de pele. Um leite de limpeza com óleo de amêndoa pode ser perfeito, como o NIVEA Leite de Limpeza Suave enriquecido com Óleo de Amêndoa & Óleo de Calêndula. Proporciona uma limpeza suave e remove toda a maquilhagem.

Cuide da pele seca de forma natural

Depois de uma limpeza de rosto completa hidrate com o creme adequado. Cremes de rosto com óleos naturais de plantas e ingredientes calmantes são ideais para a pele seca.

Para um efeito ainda mais intenso, aplique uma quantidade generosa de um creme de rosto nutritivo no rosto, como o NIVEA Creme de dia Nutritivo com FP15 e com uma fórmula com Óleo de Amêndoa Natural, e use-o como uma máscara facial. Deixe-o agir e ser absorvido por 15 minutos e depois remova o excesso cuidadosamente com uma toalha cosmética ou massaje suavemente a área.

Dicas para cuidar da pele seca

O seu estilo de vida influencia a condição e a saúde da sua pele. O cuidado certo ajuda muito, mas o stress e a sua dieta também têm um efeito direto na sua pele.

Cuide de si!

  • Para uma aparência saudável, a sua pele precisa de uma linha com nutrientes, ácidos gordos insaturados e vitaminas. A falta destes componentes pode contribuir para o surgimento da pele do rosto seca.
  • Também é possível refrescar a sua pele bebendo muitos líquidos! Beba pelo menos 1,3 a 1,5 litros por dia. Se tiver suado, beba mais líquidos para compensar.
  • O stress também pode provocar o ressecamento da pele: mime-se com um relaxamento frequente para si e a sua pele com, por exemplo, uma máscara hidratante.
  • Bom planeamento resulta em menos stress: liste todos os seus compromissos diários numa agenda. Caso tenha alguns minutos livres, use-os para cuidar de si!
  • Uma chávena de café ao sol, uma hora de atividade física ou um rápido programa de spa à noite costumam fazer maravilhas. Igualmente, com um programa de bem-estar equilibrado, a sua pele sentir-se-á melhor instantaneamente. Isto permitirá recuperar a força e energia necessárias para executar as suas tarefas.
Mãe e filho ao colo na praia

O protetor solar ideal para a sua pele

A exposição excessiva à luz do sol pode ressecar a pele do rosto. Por isso, use um protetor solar para a pele seca que contenha ingredientes hidratantes e FPS. Saiba mais sobre proteção solar para o rosto aqui.