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Tire o máximo partido do seu tempo no banho

O seu guia para conseguir um banho bem sucedido
Seja um duche rápido antes do trabalho ou um banho relaxante durante a noite, aproveite algum tempo para preparar o banho, melhorando a sua rotina, tornando-a numa experiência melhor.

Diferentes abordagens no banho

Nem todos temos as mesmas necessidades no banho - pensar sobre o tipo de banho que deseja irá ajudá-la a planear de forma mais eficiente.

Com pressa? Tome um duhe rápido.

No duche, foque-se só em limpar-se e ficará surpreendida com a quantidade de tempo que irá poupar.

O duche rápido e eficaz

Não é segredo que o dia-a-dia da vida moderna pode ser agitado e existe sempre algo mais que precisa de ser feito. Muitas pessoas acham que tomar banho é a sua última prioridade e querem fazê-lo da forma mais rápida e eficiente possível.

Reduzir o tempo que gasta no duche é certamente possível, mas exige um certo planeamento para garantir que seja produtivo e uma experiência confortável.

Em primeiro lugar, certifique-se de que tem tudo o que precisa, desde os produtos para o duche, a escova de dentes ou o seu puff. Não irá querer sair do duche a meio para ir buscar qualquer coisa - fazendo-lhe perder tempo valioso!

Também é importante garantir que não se deixa levar apreciando a adorável água quente. Se estiver com pressa, defina um limite de tempo máximo e certifique-se que o cumpre.

Como ter um banho super relaxante?

Quando o tempo não é limitado pode dar-se ao luxo de se mimar um pouco mais no banho. Porque não diminuir as luzes, espalhar a sua fragrância favorita e realmente desligar-se?

Também é boa ideia optar por produtos hidratantes quando estiver num banho relaxante. Experimente NIVEA Creme de Banho Creme Smooth e desfrute de uma sensação de pele suave. Ou, se preferir cuidar de sua pele com um óleo, opte por NIVEA Óleo de Duche Natural adequado para a pele sensível e seca.

Um banho relaxante é mais do que apenas lavar-se. Trata-se de absorver a atmosfera, esquecer as preocupações e desfrutar de algum tempo consigo mesma.

Um banho relaxante: Tempo para descontrair

No outro extremo do espectro, algumas pessoas gostam de ter tempo enquanto estão no banho. Apreciar um banho quente é um dos momentos mais relaxantes, em que pode deixar o stresse do dia-a-dia desaparecer.

A chave para um bom banho: a preparação

Atingir os objectivos que pretende do banho está directamente relacionado com a forma como se prepara.

Como se preparar para o duche?

Preparar-se para o duche é meio caminho andado para ser mais organziada e poupar tempo.

Antes de entrar no banho é importante decidir quanto tempo deseja estar lá e o que pretende alcançar. Se não lava o cabelo todos os dias, certifique-se de que planea os dias em que lava o cabelo com antecedência - desta forma pode reservar um tempo extra nos dias em que não tem de se apressar.

Se pratica algum desporto ou vai ao ginásio, tente planear o seu banho para dessas actividades. Da mesma forma, se preferir tomar banho ao acordar, certifique-se que tem tempo para isso de manhã - um banho apressado pode deixa-la stressada e é um precedente para o seu dia menos bom.

Tenha consigo os seus produtos de banho

Antes de entrar no banho é boa ideia decidir que produtos vai usar na pele e cabelo, para que possa prepará-los com antecedência.

Dicas para se preparar para o banho

  • Coloque uma touca caso não esteja a pensar em lavar o cabelo
  • Escove o cabelo se o for lavar
  • Use um puff para o corpo de modo a remover as células mortas e revelar a  sua pele brilhante
  • Aqueça a água a uma temperatura confortável
  • Coloque de parte a roupa que vai vestir quando sair

Melhores produtos NIVEA para usar no duche ou no banho

Como tornar a sua rotina de duche adequada a si?

Ter uma boa estratégia no duche irá assegurar que o seu banho vai de acordo com o plano.
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