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Dicas para cuidar da pele seca

Restaurar o equilíbrio da sua pele
A pele do seu rosto costuma ficar áspera e escamosa? E reage com irritação às influências externas? Com os cuidados certos, é possível restaurar os níveis de hidratação e fortalecer as barreiras de protecção da sua pele.

A pele do rosto seca é sensível

A pele seca costuma reagir com sensibilidade a influências externas, tais como perfumes, produtos cosméticos ou luz solar. O motivo para isso está na estrutura e na função das diferentes camadas da pele. No entanto, em casos raros, uma condição cutânea, como neurodermatite, também pode ser a responsável.

Características da pele seca

A pele seca tem uma textura áspera e áreas escamosas. A pele seca é menos elástica, provoca uma sensação de tensão e apresenta irritações com mais facilidade. Isso acontece porque a pele apresenta uma deficiência de humidade e lípidos (ou seja, gorduras), e estes ingredientes são essenciais para manter as barreiras da pele intactas. A pele do rosto seca costuma ser áspera, propensa a stress e é rapidamente irritada por influências externas, como a temperatura e o clima. 

A sua capacidade de se regenerar fica debilitada e as suas barreiras protectoras enfraquecidas. Para restaurar o equilíbrio da hidratação e activar a função protectora, a pele do rosto seca precisa dos produtos certos. Cremes faciais enriquecidos com óleos vegetais e substâncias hidrófilas fortalecem as barreiras da pele, armazenam melhor a humidade cutânea e devolvem à pele seca a sua aparência firme e bela.

O equilíbrio da hidratação da pele é muito importante

É preciso cuidar da hidratação e da oleosidade da pele seca diariamente.

Pele seca devido ao envelhecimento da pele

A idade também exerce um papel importante na pele seca. À medida que envelhecemos, as nossas glândulas sebáceas e sudoríparas passam a trabalhar num ritmo mais lento e a abastecer a pele com menos óleo e humidade, perdendo assim a elasticidade e a protecção — e secando gradualmente. Então, quanto mais velhos ficamos, mais seca a nossa pele se torna — e as linhas e rugas podem formar-se com maior rapidez na pele seca.

Por isso, é importante não esperar até surgirem os primeiros sinais do envelhecimento da pele, como secura e rugas. Assim que completar 30 anos, comece a aplicar regularmente creme de dia, de noite e para a região dos olhos e cuide do seu rosto com máscaras faciais. Lembre-se de que o creme facial deve hidratar e conter ingredientes anti-idade. Saiba mais sobre os motivos para a pele do rosto seca aqui.

Descubra as causas

6 razões para a pele seca

  • Predisposição genética
  • Influências externas: calor, frio, ar seco
  • Dieta desequilibrada
  • Exposição excessiva à luz do sol
  • Cosméticos inadequados
  • Stress

Tenha cuidado com medicamentos:

Alguns medicamentos podem ressecar a pele como efeito secundário: peça orientação ao seu médico caso tenha dúvidas sobre se um medicamento pode causar pele seca.

Regras básicas para os cuidados da pele

  • Banhos frequentes com água muito quente danificam a camada protectora da nossa pele. Lembre-se: a temperatura da água nunca deve estar acima de 38 graus. 
  • Sabonetes e tónicos faciais contêm álcool que pode dissolver os óleos naturais da pele. Limpe a sua pele com extremo cuidado e delicadeza, por exemplo, com um leite de limpeza para equilibrar os lípidos. 
  • A sua pele gosta de rotina: cuide da sua pele diariamente com produtos hidratantes especiais.

Cuide de si com todo o cuidado NIVEA

Descubra a melhor linha de cuidados para a sua pele

A pele do rosto seca precisa de cuidados constantes. Cremes ricos em ingredientes hidratantes aliviam a sensação de tensão e secura. NIVEA conhece as necessidades da pele seca e combina ingredientes naturais nas suas fórmulas. O resultado é uma linha de produtos que fortalece e protege a função protectora natural da pele.

Limpe a pele seca de forma natural.

O cuidado da pele começa com a limpeza: use um produto adequado para pele seca, como o NIVEA Leite de Limepza Suave Enriquecido com Óleo de Amêndoa & Óleo de Calêndula. Proporciona uma limpeza suave e remove toda a maquilhagem.

Cuide da pele seca de forma natural.

Aplique um creme hidratante após a limpeza. Óleos naturais de plantas e ingredientes calmantes são ideais para a pele seca: O NIVEA Creme de Dia Hidratante Pure & Natural com camomila orgânica e óleo de argão orgânico oferece 24 horas de hidratação intensiva, promove a regeneração da pele e proporciona um toque suave e macio.

Para um efeito ainda mais intenso, aplique uma quantidade generosa de cremes como o NIVEA Creme de dia Nutritivo com uma fórmula de vitamina E e óleo de amêndoa no rosto e use como uma máscara. Deixe-o agir e ser absorvido por 15 minutos e depois remova o excesso cuidadosamente com uma toalha cosmética ou massaje suavemente a área.

Dicas para cuidar da pele seca

O seu estilo de vida influencia a condição e a saúde da sua pele. O cuidado certo ajuda muito, mas o stress e a sua dieta também têm um efeito directo na sua pele.

Cuide de si!

  • Para uma aparência saudável, a sua pele precisa de uma linha com nutrientes, ácidos gordos insaturados e vitaminas. A falta destes componentes pode contribuir para o surgimento da pele do rosto seca.
  • Também é possível refrescar a sua pele bebendo muitos líquidos! Beba pelo menos 1,3 a 1,5 litros por dia. Se tiver suado, beba mais líquidos para compensar.
  • O stress também pode provocar o ressecamento da pele: mime-se com um relaxamento frequente para si e a sua pele com, por exemplo, uma máscara hidratante.
  • Bom planeamento resulta em menos stress: liste todos os seus compromissos diários numa agenda. Caso tenha alguns minutos livres, use-os para cuidar de si!
  • Uma chávena de café ao sol, uma hora de actividade física ou um rápido programa de spa à noite costumam fazer maravilhas. Igualmente, com um programa de bem-estar equilibrado, a sua pele sentir-se-á melhor instantaneamente. Isto permitirá recuperar a força e energia necessárias para executar as suas tarefas.

O protector solar ideal para a sua pele

A exposição excessiva à luz do sol pode ressecar a pele do rosto. Por isso, use um protector solar para a pele seca que contenha ingredientes hidratantes e FPS. Saiba mais sobre protecção solar para o rosto aqui.
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