Pele de adolescente
Dicas de cuidado
O cuidado certo para
cada tipo de pele
pele mista
É muito comum, na adolescência, ter zonas do rosto com pele normal e outras com pele oleosa. Pele com imperfeições, poros dilatados e pele oleosa aparecem principalmente na zona T, ou seja, entre a testa, sobrancelhas, nariz e queixo. A pele à volta da zona T é lisa e tem poros finos. Já a zona das bochechas é seca e, por vezes, repuxada. Um BB cream que disfarce ligeiramente as imperfeições e, ao mesmo tempo, proteja a pele do sol com FPS 10 é ideal neste caso. Usar um produto de limpeza facial sem óleo também ajuda a controlar
As manchas na pele: como esta tende a ficar desidratada, pode usar um creme de dia com bastante hidratação.
pele oleosa
O seu rosto é brilhante e tem poros dilatados. As borbulhas e pontos negros espalham-se pela testa, nariz, queixo, parte superior do peito e costas. Estas imperfeições aparecem porque a produção de sebo está a trabalhar ao máximo. Estes problemas de pele são causados pelas alterações hormonais da puberdade.
Dica de cuidado: não esprema as borbulhas – isso pode inflamá-las e deixar marcas. Use produtos especialmente desenvolvidos para pele oleosa, com fórmulas “não comedogénicas” (ou seja, que ajudam a evitar poros obstruídos e pontos negros) e propriedades antibacterianas – como muitos dos produtos NIVEA para pele oleosa. Pode confiar que estes cremes não obstruem os poros da pele, ajudam a disfarçar pequenas imperfeições e deixam a pele com um leve efeito mate.
pele sensível
Uma pele delicada, com poros finos, mas especialmente sensível às influências externas e ao stress. Isto pode traduzir-se em vermelhidão ligeira, sensação de repuxar ou mesmo reações alérgicas. É comum surgirem pequenas zonas ásperas na pele. Por isso, as imperfeições como borbulhas são menos frequentes.
Dica de cuidado: esta pele precisa de ser hidratada de forma contínua. Neste tipo de pele, o nível natural de óleo e hidratação é muito baixo, porque a atividade das glândulas sebáceas também é reduzida. Use produtos para pele sensível, sem aditivos como perfume, por exemplo um cuidado de dia suave para pele sensível da NIVEA.
pele normal
Este tipo de pele tem um aspeto mate e raramente fica brilhante, exceto talvez durante o exercício físico! Pode surgir uma borbulha de vez em quando, mas isso é totalmente natural na adolescência, já que tem origem hormonal. O equilíbrio entre pele seca e pele oleosa é estável e os poros são relativamente finos.
Para este tipo de pele, pode usar um BB cream com cor, que uniformiza pequenas irregularidades e, ao mesmo tempo, hidrata a pele.
Noções básicas de beleza
para adolescentes
Ao longo do dia, sujidade e oleosidade acumulam-se no rosto – o cenário perfeito para pontos negros e outras imperfeições. Este ritual de cuidado ajuda a manter a tez fresca e a pele livre de impurezas.
5 dicas para uma pele clara
Limpe o rosto regularmente, de manhã e à noite. Entre essas alturas, pode remover a camada oleosa com um lenço de papel ou toalhete facial. Assim, elimina o excesso de sebo sem agredir a pele.
Evite usar água muito quente para limpar o rosto. Isso estimula as glândulas sebáceas a produzirem ainda mais oleosidade.
Se tiver imperfeições, deixe a pasta de dentes no armário – em vez disso, use um produto específico para borbulhas, como o Anti-Blemish 3in1 Cleanser da NIVEA, que também pode aplicar individualmente sobre cada borbulha, à noite, como parte de um tratamento de acne.
Mantenha as mãos longe do rosto. Caso contrário, a pele é constantemente irritada e as bactérias acabam por se acumular à superfície.
Pratique desporto e mexa-se ao ar livre com regularidade. Isso ativa a circulação sanguínea na pele e dá-lhe uma tez mais fresca.
4 passos para cuidar da pele na adolescência
Como remover borbulhas corretamente
Por muito tentador que seja, não deve espremer borbulhas. A pressão pode empurrar as bactérias ainda mais para dentro da pele e causar inflamações.
Mas, se não houver mesmo alternativa, não esprema diretamente com os dedos – coloque um lenço limpo entre a pele e as pontas dos dedos e aplique apenas uma pressão ligeira. Desinfete a zona logo após para reduzir o risco de infeção.
Ainda melhor é recorrer regularmente a um salão de beleza. Aí pode fazer limpezas de pele profissionais, o que ajuda a reduzir significativamente o aparecimento de novas borbulhas.
3, 2, 1, já:
um início fresco para o dia!
Durante a puberdade, as glândulas sudoríparas desenvolvem-se e, devido às alterações hormonais, começa a suar mais. Quando o suor é decomposto por bactérias, surge um odor desagradável.
Importante: lave-se todos os dias. Como também transpira durante a noite, é melhor tomar um duche rápido de manhã. Use um desodorizante para cheirar bem ao longo do dia.
O desodorizante ajuda a eliminar as bactérias responsáveis pelo odor a suor. É melhor escolher um desodorizante adaptado às suas necessidades, como o Pure & Natural Action Spray da NIVEA, que é isento de alumínio e oferece proteção desodorizante eficaz durante 48 horas.
para pele e cabelo
Demasiado trabalhoso?
Então aplique o creme ainda no duche, com o In-Shower Body Lotion da NIVEA.
Mesmo ao lavar o cabelo, pode ganhar algum tempo ao usar um champô e amaciador 2 em 1.
