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As melhores dicas para uma pele bonita e purificada

Tudo o que precisa de saber para ter uma pele bonita
Borbulhas e pontos negros não são um problema só na adolescência: aprox. 28% das mulheres adultas sofrem de acne, principalmente no rosto, peito e costas. Ter um regime de beleza adequado ao seu tipo de pele e um estilo de vida equilibrado são as duas melhores maneiras de conseguir uma pele bonita.

Uma pele bonita com o cuidado certo

Proteja-se do sol - a melhor forma de alcançar uma pele saudável e jovem

Certifique-se que a sua pele está sempre devidamente protegida dos raios solares e faça exfoliações regularmente. Também deve aplicar diariamente um creme hidratante com protecção solar, como o Creme de Dia Hidratante NIVEA com FP 15.

Rosto e peito - uma pele bonita com o cuidado certo

  • Muitas mulheres têm borbulhas e acne na região do rosto e peito.
  • Tratar incorrectamente da pele acneica é a origem mais frequente para o aparecimento de mais impurezas na pele, juntamente com predisposições genéticas, fatores ambientais e stress.
    Usar incorrectamente produtos de beleza pode bloquear os poros da pele. É por isso que deve ter a certeza que na sua rotina diária usa os produtos certos para o seu tipo de pele.
  • Se a sua pele tem muitas impurezas experimente ter um cuidado purificante.
  • O exfoliante diário NIVEA abre os poros e remove as células mortas da pele do seu rosto e peito. Os poros não ficam bloqueados e a pele absorve melhor os produtos de beleza.
  • Utilize um creme hidratante que controla a oleosidade como NIVEA Control Shine Creme de Dia com Minerais Marinhos e uma textura não gordurosa, que controla a oleosidade e hidrata a pele, deixando-a com um aspecto mate natural e suave. O excesso de oleosidade passa a ser uma coisa do passado!
  • Pele saudável e pura é suave. Para que se mantenha assim, faça duas exfoliações por semana para remover as células mortas.

Umas costas bonitas também podem ser arrebatadoras - saiba como evitar as impurezas

  • As impurezas da pele ocorrem sempre nos folículos sebáceos. Estes folículos, feitos de pequenos pêlos e glândulas sebáceas, encontram-se acima de tudo no rosto, peito e costas. Se o canal folicular ficar bloqueado ou se entrar uma bactéria nos poros, podem aparecer pontos negros.
  • Roupa justa e transpiração resultante do stress na pele também não ajudam. A sua pele vai reagir rapidamente produzindo impurezas. Para evitar que isto aconteça, lave regularmente as suas costas com uma luva exfoliante enquanto toma banho. Isto ajuda a remover as células mortas e a desbloquear os poros.
  • Hidrate sempre a sua pele após as exfoliações com uma loção corporal para rehidratar a pele.

Pele Irregular em Adulto

Influências externas nocivas e hormonas desequilibradas

  • O seu tipo de pele, factores externos nocivos, estilos de vida pouco saudáveis, stress e variações hormonais, são responsáveis pelas impurezas na pele de um adulto.
  • Além dos factores ambientais como raios UV ou poeiras, as variações hormonais são causas frequentes para que a sua pele não esteja tão bonita.
  • A pele seca precisa de muita hidratação de forma a fortalecer a barreira protectora da pele e a prevenir que bactérias entrem nos poros.
  • O equilíbrio entre as hormonas femininas e masculinas no corpo de uma mulher varia em algumas fases, especialmente antes de ficar menstruada e durante a gravidez, altura em que as hormonas podem ficar descontroladas, fazendo a pele reagir e produzir impurezas.
  • Se tiver borbulhas no rosto, peito ou costas, deve fazer um exame à tiróide, visto que é o órgão responsável pelo equilíbrio hormonal no seu corpo. As hormonas da tiróide estão directamente ligadas ao estado da sua pele e da sua aparência.

Pele Purificada: com menos stress e o creme NIVEA certo

  • A pele purificada tambem é alcançada com o cuidado certo da pele. Antes de decidir o produto que vai aplicar na sua pele, tem que saber que tipo de pele tem. Ajudamos com o teste NIVEA de tipos de pele: Saiba mais sobre os cuidados e diferentes tipos de pele.
  • Se tem uma pele oleosa, deve evitar usar cremes muito ricos, pois as impurezas podem formar-se se houver demasiada oleosidade envolvida. 
  • A pele seca precisa de muita hidratação de forma a fortalecer a barreira protectora da pele e a prevenir que bactérias entrem nos poros.
  • Muitas vezes o stress é o responsável pelas impurezas na pele dos adultos. Por isso, tomar conta da sua pele também significa tomar conta da alma; afinal, dizem que a pele é o espelho da nossa alma.
  • Tente evitar situações de stress no seu dia a dia: organize as suas actividades diárias com a sua família e trabalho, de forma a ter, pelo menos, um momento por dia para si - só para si e para mais ninguém.

Cuidado certo para pele bonita e purificada