
Causas da e soluções para a transpiração excessiva
Tudo o que precisa de saber sobre como tratar a transpiração excessiva
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CAUSAS DA E SOLUÇÕES PARA A TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA
O suor é a forma que o nosso corpo tem de se arrefecer quando sobreaquece. Pode acontecer quando estamos expostos a situações de esforço, visitamos climas quentes ou até quando frequentamos sessões de hot yoga. Na maioria dos casos, é um fenómeno espectável e totalmente normal. Deixamos aqui três das principais funções da transpiração:
- Regular a temperatura corporal quando ficamos com calor
- Proteger órgãos vitais, evitando que sobreaqueçam
- Manter a homeostase (37º C) – a temperatura à qual o corpo funciona melhor
O QUE É A TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA
O que significa suar em demasia? Tal acontece quando o corpo transpira, mas não precisa de arrefecer. É uma condição comum que pode resultar de medicação, ser uma resposta a um problema de saúde ou parecer não ter uma causa. Podemos não ter calor e sofrer com esta situação.
COMO CONTROLAR O SUOR EXCESSIVO
Seja qual for a causa, saber como deter a transpiração excessiva e como a tratar pode ser uma grande ajuda. Felizmente, se sofre desta condição, existem diversas soluções, de mudar o tipo de roupa que escolhe à dieta, passando por medicamentos:
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