A forma saudável de obter um bronzeado perfeito no verão

Quer um bronzeado natural e duradouro? Mesmo que não apanhe sol, existem outras maneiras de o conseguir.

O efeito do sol na sua pele e corpo

O sol tem um efeito muito importante não só no nosso bem-estar, mas também na nossa saúde. Mas o que é que se pode fazer quando o sol não brilha?

Melanina — a chave do bronzeado

O sol faz-nos felizes e torna a nossa pele mais bronzeada. Isso acontece por causa da melanina, o pigmento que tambem é responsável por dar cor aos nossos olhos e cabelo.

Um bronzeado saudável: várias possibilidades

Quem não gostaria de ter uma pele radiante e bronzeada depois de umas férias relaxantes? Mas não precisa de ir para um resort caro e exótico para conseguir um bronzeado de verão. Caso goste de apanhar banhos de sol ou de usar produtos de bronzear, existem algumas regras a seguir se quiser um bronzeado natural.

Saiba mais sobre proteção solar aqui.

Nunca subestime o poder do sol, se se deitar ao sol de vez em quando durante a sua pausa do almoço no terraço do seu local de trabalho, no parque ou na varanda da sua casa, os lábios secam e a sua pele começa a queimar num piscar de olhos. Para impedir que isto aconteça, não passe mais do que 15 minutos ao sol sem protetor solar.

É claro que este tempo de exposição varia de acordo com o seu tipo de pele, mas de uma regra geral não deve exceder um quarto de hora.
Se quiser ficar ao sol por mais tempo sem ter de se preocupar, use NIVEA SUN.

Cremes hidratantes com um toque de cor para uma pele perfeita num só gesto

Os cremes hidratantes com cor atuam apenas na superfície da pele. Isto significa que produtos hidratantes para o rosto, tais como os NIVEA BB Cream, dão-lhe a aparência de um bronzeado saudável. Para obter bons resultados, é importante que escolha hidratantes adequados ao seu tom de pele natural e assim, evitar um efeito de máscara. Os produtos com um toque de cor podem ser limpos facilmente no duche ou durante a sua rotina de limpeza facial noturna.

Os hidratantes com cor são excelentes para corrigir imperfeições na pele e torná-la mais uniforme. Deve também certificar-se se estes têm um fator de proteção solar (de pelo menos 10) para prevenir o envelhecimento prematuro da pele.”

Uma cor saudável com autobronzeadores

Ao contrário dos produtos com cor, os autobronzeadores reagem com a camada superior da pele e mudam a sua cor. Para aplicar uniformemente, esfolie primeiro as áreas da pele em questão. E, claro, a cor deve corresponder ao seu tom de pele. Os autobronzeadores são uma forma excelente de obter um bronzeado saudável. No entanto, a pele tingida com estes produtos não fica “bronzeada” para sempre – é um efeito temporário que sai depois de alguns dias (quando entra em contacto com a roupa, por exemplo).

Um bronzeado natural com ajuda do sol

Graças ao sol, ficamos a sentir-nos automaticamente melhores. No entanto, há algumas dicas de que se deve lembrar no que diz respeito aos raios solares.

PROTEÇÃO OU BRONZEADO? AGORA PODE TER OS DOIS!

Com NIVEA SUN Protect & Bronze consegue uma proteção solar de confiança que ao mesmo tempo estimula o bronzeado natural da pele.

Com uma Proteção Nutritiva. Um bronzeado duradouro.

A radiação UV pode causar danos desagradáveis à nossa pele. É por isso que é tão importante protegê-la bem. Mesmo se no verão procurar as sombras, a produção de melanina da pele, que é responsável pela nossa proteção solar natural, é ativada. À sombra vai bronzear-se mais lentamente, mas o seu bronzeado vai durar mais tempo e ao mesmo tempo está a evitar as queimaduras solares.

A gama NIVEA SUN Protect & Bronze com FP 20, 30 e 50 ajuda o processo de bronzear do corpo sem conter agentes autobronzeadores. O efeito Pro Melanina promove a produção de pigmentos e, portanto, ajuda a pele a proteger-se a si mesma. Resumindo um bronzeado saudável dura mais do que bronzeados artificiais.