O que significa FPS do protetor solar? Quanto tempo dura? Qual é o fator de proteção solar mais adequado para si?

Os ingredientes ativos dos protetores solares funcionam para proteger a pele, refletindo ou absorvendo os raios UV e prevenindo os danos induzidos pelo sol. Os protetores solares físicos (AKA minerais) funcionam para refletir a luz UV, enquanto os protetores solares químicos a absorvem. A quantidade de raios UV filtrados depende do nível de FPS do protetor solar que se aplica: 

FPS15 bloqueia 93% dos raios UVB
FPS30 bloqueia 96,7% de raios UVB
 FPS50 bloqueia 98% de raios UVB
FPS100 bloqueia 99% de raios UVB

Os raios UVB nunca podem ser totalmente filtrados, razão pela qual é importante reaplicar o Fator de Proteção pelo menos de 2 em 2 horas.

Ao contrário do que possa pensar, a percentagem de melanina presente na sua pele, que torna a cor da sua pele mais escura, não influencia no nível de FP que necessita. A pele mais escura precisa de ser protegida contra os raios solares com pelo menos FP30. No entanto, quando tiver um tom de pele mais claro, deve aplicar protetor solar com mais frequência, uma vez que a melanina na sua pele pode não resistir ao sol durante tanto tempo.
 
 O nível mínimo de FPS recomendado para cada tipo de pele durante o dia é:

Pele seca: usar FPS30 
 Pele sensível: FPS50, dado que a pele é mais suscetível a danos, o fator 50 proporciona uma proteção mais forte
 Pele madura: também se deve usar FPS50 por razões semelhantes às da pele sensível, a pele torna-se mais frágil com a idade
 
 Lembre-se: quanto mais alto for o fator de proteção, mais tempo e melhor a sua pele estará protegida contra os raios UV. Se tem algum problema de pele e não tem a certeza sobre o FPS que deve usar, aconselhamos a falar com o seu médico.

Comece por aplicar protetor solar no corpo todo. Recorde-se que aplicação inadequada deixará partes da sua pele expostas aos riscos dos raios UV. Para aplicar FPS adequadamente, proteja completamente todas áreas descobertas e reaplique com a frequência necessária para manter uma quantidade segura de proteção UV. 

A quantidade de FPS a aplicar no corpo todo é diferente, consoante a faixa etária:
 Menos de 3 anos de idade: Utilizar um mínimo de 5 a 10 ml de protetor solar e manter os bebés sempre à sombra, fora do alcance da luz solar direta.
 As crianças (3-5 anos de idade) precisam de pelo menos 10-15 ml. Para mais detalhes sobre como manter os mais jovens em segurança, leia os conselhos de proteção solar NIVEA para crianças.

As crianças (dos 5 aos 10 anos) necessitam de pelo menos 15-20ml.
 Para uma aplicação corporal completa, os adultos necessitam de pelo menos 30ml.
 
 Para utilizar corretamente FPS no seu rosto, aplique-o no último passo da sua rotina de cuidado da pele e cubra a área do seu peito e pescoço. NIVEA recomenda a aplicação de protetor solar 20-30 minutos antes da exposição solar, uma vez que a pele precisa de tempo para absorver o FPS.

O FPS50 deve protegê-lo 50 vezes, desde que a sua pele seja capaz de se proteger naturalmente. No entanto, lembre-se que quanto mais baixo o FPS e mais longo o tempo desde a aplicação, menos raios UVB serão filtrados, por isso é altamente recomendada uma reaplicação de duas em duas horas. 
 
 Deve reaplicar o FPS mais vezes se nadar ou praticar desporto, uma vez que o suor e a água podem fazer com que a proteção dure menos tempo. Enquanto viaja, leve consigo um protetor solar FPS30 ou 50 em formato de viagem, assim consegue reforçar a proteção ao longo do dia.

O FPS50 é o que lhe dá a melhor proteção, mas os fatores de proteção mais baixos também oferecem uma proteção adequada, desde que sejam aplicados corretamente e reaplicados ao longo do dia.
 
 Os danos causados pelo sol são uma das principais causas do envelhecimento prematuro. Proteger a sua pele dos raios solares pode ajudar a manter uma tez jovem. Embora o envelhecimento seja um processo bonito, os danos causados pelo sol devem ser evitados.
 
 O seu rosto é uma das partes mais expostas do seu corpo, pelo que a aplicação diária de FPS é altamente recomendada para o manter protegido. Utilizar um creme facial com FPS é uma das melhores formas de o fazer, sendo que no dia-a-dia, particularmente quando está nublado, é fácil esquecer-se deste último passo da sua rotina de cuidado da pele.
 
 Os hidratantes NIVEA com FPS podem ser facilmente introduzidos na sua rotina de cuidado da pele. Todos foram cuidadosamente criados com ingredientes nutritivos para satisfazer as necessidades diárias da pele, protegendo-a contra os raios UV. Todos proporcionam proteção adicional, desde cremes de dia refrescantes, cremes coloridos a cremes anti-rugas.

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