mãe e filho na praia

Proteção solar para crianças

Verão, sol, diversão na praia: com a proteção certa. O sol torna-nos mais felizes: especialmente as crianças. Mas aplicar proteção solar é essencial para prevenir danos na pele.

Proteção e cuidado de confiança

Pele da criança — extra sensível e com necessidade de proteção

A pele dos bebés e das crianças precisa de uma proteção extra contra o sol, pois é muito mais fina e mais sensível do que a pele dos adultos. Nos primeiros anos de vida, os próprios mecanismos de proteção da pele contra a radiação UV ainda não estão suficientemente desenvolvidos: a pele ainda não tem qualquer tipo de calosidades ou de pigmentos contra a radiação. Além disso, os processos de regeneração da pele não funcionam devidamente nos primeiros anos de vida de uma criança. Até mesmo as crianças com mais de três anos precisam de ter cuidado com o sol, visto que as queimaduras solares durante a infância são uma das principais causas de cancro de pele na idade adulta. Encontre aqui todos os Protetores Solares NIVEA para a pele sensível das crianças.

Roupa adequada ao sol

No Verão, os mais pequenos só querem tirar a roupa — especialmente na praia ou na piscina. No entanto, por mais tentador que seja ignorar, deve sempre garantir que as crianças usam a roupa adequada ao sol.

A melhor proteção solar para crianças

A melhor proteção solar é ficar sempre à sombra. É por isso que os bebés nunca devem estar diretamente ao sol durante os primeiros 12 meses de vida.
A recomendação dos dermatologistas é que nunca se deve expor bebés e crianças até aos três anos à luz solar direta.

Como nem sempre é possível manter as crianças à sombra, deve proteger os seus filhos contra a radiação UV com o vestuário adequado e um protetor solar com fator de proteção elevado. Tecidos mais densos oferecem a melhor proteção e as peças de roupa já com proteção UV são extremamente práticas. Vindas originalmente da Nova Zelândia e Austrália, agora também já estão disponíveis em qualquer sitio. Existem camisas, calças e T-shirts, assim como fatos de banho, extremamente leves e rápidos de secar -  esta é a roupa ideal para umas férias no Mediterrâneo, cheias de atividades ao ar livre, especialmente para bebés e crianças.

Para as crianças aplique, no mínimo, FPS 30 - ou melhor ainda 50+  como o NIVEA SUN Kids Spray Hidratante 50+. Para os mais pequenos em particular, recomendamos produtos à prova de água como NIVEA SUN Loção Kids Protect & Play Hidratante que juntam a diversão à proteção, mesmo dentro de água!

Roupa de criança essencial para dias de sol

O que eles precisam de usar ao sol:

  • Algo para tapar a cabeça que proteja também o pescoço, as orelhas e o rosto. 
  • T-shirts largas e calças confortáveis e arejadas. As roupas UV são uma boa escolha, pois oferecem uma proteção especial contra a radiação UV através de uma nova técnica de tecelagem especial – são mesmo excelentes e o fator de proteção desta roupa é, pelo menos, de 30. 
  • T-shirts UV são excelentes para a praia, uma vez que protegem as costas, os ombros e o peito. 
  • Sandálias que cubram suficientemente a parte de cima dos pés e os calcanhares. A parte superior do pé é uma das partes do corpo que mais precisa de proteção. 
  • Um par de óculos de sol com proteção UV.


Aplicar protetor solar nos mais pequenos

Não é fácil aplicar protetor solar nos mais pequenos. Mas é muito importante. Por isso, cuide de si. Cuide de quem ama.


Qual é a proteção solar certa para crianças?

Proteção solar para crianças

É importante aplicar uma proteção solar adequada para as partes do corpo que não são protegidas pela roupa. Visto que a pele das crianças só consegue proteger-se da radiação UV por alguns minutos, aplique sempre protetor solar antes da exposição solar, de preferência com fator 50+. Use cremes solares que protejam contra a radiação UVA e UVB e que tenham sido desenvolvidos especialmente para a pele sensível das crianças. Quando estão dentro de água, os seus filhos devem ser protegidos com um protetor á prova de água; não se esqueça de reaplicar sempre depois de os secar com a toalha.

Consiga tudo isto com os produtos Nivea Sun Kids.

Proteção solar suficiente para crianças

Na praia, é difícil aplicar protetor aos seus filhos, pois não páram de brincar e de construir castelos na areia. Para os miúdos mais impacientes, recomendamos que aplique o protetor solar em casa e que use um spray (absorve rápido e é fácil de aplicar).

Diversão ao sol

O mais divertido é aplicar um produto que os seus filhos gostem. Por exemplo, produtos coloridos além da proteção também têm um lado divertido e brincalhão. Além disso, o facto de terem cor assegura que não se esquece de nenhuma parte do corpo sem proteção.

Ao meio dia — bricadeiras à sombra ou hora de sesta

Entre as 11 da manhã e as 4 da tarde, tanto as crianças como os adultos devem evitar totalmente o sol, visto que é quando a radiação UV está mais forte. Assim, deve tentar encontrar uma área à sombra ou ficar dentro de casa. Os chapéus de sol também são uma boa escolha para que as crianças possam continuar a brincar durante estas horas, no entanto não se esqueça que até à sombra precisam da proteção certa! Durante a época balnear, aproveite as manhãs e os fins de tarde para ir para a praia — além de ser melhor para a saúde é bastante mais agradável!

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