O que são manchas de idade e como as posso remover?

Conforme envelhece, podem surgir pequenas áreas escuras e achatadas na pele geralmente em áreas expostas ao sol que podem apresentar uma cor castanha, cinza ou preta. À primeira vista, podem parecer sardas, mas geralmente são maiores e não desaparecem.

São conhecidas como manchas da idade, pois tendem a aparecer em pessoas com mais de 40 ou 50 anos, mas podem ser ainda apelidadas manchas de fígado (embora não tenham nada a ver com o fígado), lentigo senil, lentigos solares (porque se parecem com lentilhas), ou manchas solares. As manchas da idade podem aparecer numa variedade de tamanhos e podem até mesmo formar-se em grupos.

As manchas de idade podem aparecer nos seguintes locais:

• rosto
• ombros
• parte superior das costas
• antebraços
• costas das mãos

A boa notícia é que as manchas da idade são inofensivas e não precisam de tratamento médico. No entanto, se não gosta da sua aparência, pode sempre clarear ou remover estas manchas.

A cor da sua pele é originada por um pigmento chamado melanina. Às vezes, a sua pele pode conter células de pigmento hiperativas que causam um excesso de produção de melanina, o que torna a pele mais escura na área afetada. Quanto mais melanina é produzida, mais escura é a pele.

A principal causa das manchas da idade é a luz UV (ultravioleta), que acelera a produção de melanina. Isto ocorre porque a pele produz melanina extra para a proteger dos raios UV prejudiciais (que também causam outros sinais de envelhecimento, como rugas). Com o tempo, a exposição solar acumulada pode causar a formação de uma alta concentração de melanina em determinadas zonas do corpo, resultando em manchas.

Não é apenas a luz solar natural que causa manchas da idade, pois as lâmpadas de solário também expõem a sua pele aos raios ultravioleta.

As mudanças hormonais durante a gravidez e a menopausa também podem levar a uma superprodução de melanina, resultando em manchas da idade.

As manchas da idade podem aparecer em qualquer tipo de pele, idade, sexo ou raça. Mas são mais comuns em pessoas com 40 anos ou mais. Isso não ocorre porque o envelhecimento em si causa mais produção de melanina, mas após anos de exposição ao sol acumulada juntamente com as mudanças hormonais que acompanham a menopausa, estes fatores significam que as manchas da idade são mais prováveis de aparecer em mulheres mais velhas.

Sabia que as suas mãos são um dos primeiros lugares a mostrar sinais de envelhecimento? As mãos, tal como o rosto, ficam expostas durante todo o ano, mas além de um pouco de creme para as mãos quando a sua pele está seca, provavelmente não pensa em hidratar e proteger a pele neste local.

Assim como o seu rosto, as suas mãos são sensíveis à pigmentação devido à exposição aos raios ultravioleta, portanto, elas desenvolvem manchas com a idade, independentemente do tipo de pele.

Felizmente, NIVEA Creme de Mãos LUMINOUS630® ANTIMANCHAS reduz e previne manchas com resultados visíveis após 4 semanas. O FPS15 ajuda a proteger as suas mãos dos raios ultravioleta, da pigmentação e do fotoenvelhecimento. Além disso, também hidrata intensamente as mãos durante 24 horas, graças à sua fórmula inovadora enriquecida com ácido hialurónico.

Embora nem sempre seja possível prevenir manchas da idade, existem algumas coisas que pode fazer para limitar a sua aparência, como:

• Mantenha-se segura ao sol. É uma boa ideia evitar o sol entre as 10h e as 14h quando os raios ultravioleta são mais fortes, mas não precisa de ficar na sombra o tempo todo para evitar manchas, desde que cubra a pele e/ou use proteção solar. É saudável apanhar um pouco de sol, mas deve sempre tomar os cuidados certos.
• Use o Creme de Dia FP50 Cellular LUMINOUS630 ANTIMANCHAS no rosto, o Creme de Mãos LUMINOUS630 ANTIMANCHAS nas mãos, e protetor solar em outras áreas expostas da sua pele quando estiver ao sol para ajudar a proteger a pele de manchas e reduzir as existentes.
• Use luvas quando estiver a fazer jardinagem ou a andar de bicicleta, para que as suas mãos não fiquem expostas ao sol durante muito tempo ao ar livre.
• Use protetor labial com FPS30 ou proteção superior, pois os seus lábios também são sensíveis aos danos dos raios ultravioleta.
• Evite fazer solário, que também expõem a sua pele a raios ultravioleta prejudiciais.
• Cuidado com a água, areia ou neve, pois todas refletem os raios solares, aumentando a exposição da sua pele aos raios ultravioleta.