Diversão ao sol com a protecção solar certa

Há pouco tempo, a pele branca era vista como um almejado ideal de beleza. Pessoas “brancas” eram consideradas "bem-nascidas", pois, obviamente, não tinham que trabalhar no campo. 

Mas, ao longo das décadas, essa percepção mudou. Hoje, uma pele com bronzeado saudável está na moda. A sua pele fica bronzeada porque a luz UV a incentiva a produzir um pigmento chamado melanina. 

A sua tarefa: proteger a nossa pele dos danos causados pela radiação UV, munindo as células da nossa pele com um escudo protector eficaz. Uma pele bonita é, portanto, apenas uma desculpa para um plano de protecção maior. Todas as pessoas ficam bronzeadas com a mesma rapidez? Não — determinadas células formadoras do pigmento são responsáveis pelo bronzeamento. Quanto mais numerosas, activas e espalhadas estas células, mais rápida e mais intensamente a pessoa ficará bronzeada. Infelizmente, como a quantidade destas células é determinada por questões genéticas, só podemos exercer uma influência limitada no processo de bronzeamento da nossa pele. 

Saiba mais sobre os efeitos do sol aqui.

A pele exposta à radiação UVB excessiva pode queimar. Isto resulta numa sensação de calor desagradável, sensação de ardor e bolhas: a pele danificada ou queimada, depois, descasca. 

A queimadura solar pode ocorrer muito rapidamente e sem que perceba, pois só fica visível de 6 a 24 horas após o dano ter sido causado. Mas a reacção da pele pode durar vários dias. 

Muito importante — não se esqueça: sempre que se queima de sol, a pele é danificada, e queimaduras de sol constantes aumentam o risco de cancro da pele.

Os próprios mecanismos de recuperação da pele só podem compensar os danos causados pelos raios UV. 

O que não podemos esquecer ao desfrutar do sol: muita radiação UV danifica a estrutura do ADN da pele, o que pode causar cancro da pele. Embora a radiação UVB seja a principal causa de cancro da pele, a luz UVA também pode contribuir para isso.

Quando a radiação UVA penetra na pele, o seu processo de envelhecimento acelera consideravelmente através da destruição da rede de colagénio/elastina. A pele perde a sua elasticidade, ficando seca, áspera e desenvolvendo rugas. Essa é outra razão pela qual é tão importante que o seu creme de dia também contenha um factor de protecção solar, especialmente se tiver pele sensível, para a proteger do sol todos os dias. 

Combinado com um produto de cuidados anti-idade, o factor de protecção solar é, portanto, uma boa protecção contra o processo de envelhecimento causado pelo sol.

Algumas pessoas apresentam reacções alérgicas à radiação UVA do sol. Estas ocorrem devido a uma reacção do sistema imunológico ao stress oxidativo causado pela radiação UVA (fotodermatose polimórfica, também conhecida como eczema induzida pelo sol) ou devido a uma reacção da pele a cosméticos que reagem à luz de UVA. Alergias ao sol podem ocorrer mesmo após um breve contacto com a luz UVA, e uma variedade de sintomas podem aparecer, incluindo vermelhidão na pele, comichão, placas, pápulas e tonturas. 

Para responder às necessidades da pele sensível, a NIVEA SUN desenvolveu o *Protect & Sensitive*: oferece protecção UVA altamente eficaz para reduzir o risco de alergias ao sol. Além disso, os produtos da linha *Protect & Sensitive* não têm fragrâncias, cores ou conservantes.

Manchas da idade normalmente aparecem em áreas do corpo que são frequentemente expostas ao sol por longos períodos, tais como as mãos ou o rosto. 

São um sinal de dano na pele causado pela luz UV. Embora 90% de todas as pessoas com mais de 60 anos com um tipo de pele europeia apresente manchas da idade, o efeito não se limita às pessoas de pele mais clara. Manchas da idade ocorrem em todo tipo de pele após dano causado pela luz UV. Os produtos de protecção solar NIVEA contêm um sistema de filtro UV que reduz o risco de escurecimento de manchas da idade.