

Tudo sobre a luz solar
Como o sol nos deixa felizes e saudáveis

A maioria das pessoas fica mais feliz sob a luz solar — e por uma boa razão: a luz solar é essencial para nos fornecer vitamina D, que tem um efeito sobre a nossa saúde e, portanto, influencia a nossa mente.
Dias ensolarados para o corpo e alma
O que deixa a nossa pele bronzeada?
Com um bronzeado homogéneo e radiante, sentimo-nos mais atraentes e autoconfiantes. Mas a nossa pele não fica bronzeada apenas para complementar o nosso sentido de estilo: o bronzeamento é a resposta da nossa pele às influências nocivas do sol. Portanto, um bronzeado tem as suas vantagens práticas, além de nos fazer sentir e estar bem. Mas quando tomamos banhos de sol, devemos sempre usar protector solar, como os produtos de protecção solar NIVEA.
Como a luz solar nos deixa bronzeados

A nossa pele fica mais escura sob a luz solar porque a luz UV a incentiva a produzir um pigmento chamado melanina. A tarefa da melanina envolve proteger a nossa pele dos danos causados pela radiação UV, munindo as células da nossa pele com um escudo protector eficaz.
Deficiência de vitamina D devido à escassez de luz solar

Uma quantidade suficiente de vitamina D forma-se graças à alta intensidade do sol no Verão, mesmo com protecção solar adequada. Portanto, a deficiência de vitamina D ocorre com mais frequência no Inverno.
Porque é que a luz solar ilumina as nossas vidas diárias
Como o sol fornece vitamina D — e porque é que isso é tão importante
Vitamina D
O sol e o seu corpo funcionam como uma equipa

A vitamina D também é uma hormona solar e só é produzida pelo corpo quando este recebe luz solar suficiente. Além disso, a vitamina D é a única vitamina que os seres humanos podem produzir por conta própria e não precisam de ingerir através da alimentação.