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Creme anti-rugas: sinta-se bem na sua pele

Mantenha a pele firme e radiante, independentemente da sua idade

Cada fase da nossa vida tem a rotina de cuidado de pele certa. Desde dicas de estilo de vida à sugestão dos produtos certos, descubra o que pode fazer para sentir-se naturalmente bonita e no seu melhor.

Descubra o anti-rugas perfeito

Com os produtos e técnicas certas do seu lado, vai conseguir resultados surpreendentes, independentemente da sua idade.

O que provoca as rugas?

Há imensas razões para começar a precupar-se com as rugas agora - e algumas não são todas tão óbvias quanto possa pensar. 

  • Uma das razões principais é a exposição ao Sol. Os raios ultravioleta danificam o colagénio e as fibras de elastina da sua pele, responsáveis pela estrutura e elasticidade. Tapar-se mais, aplicar protector solar regularmente e usar óculos de sol são sempre boas formas de proteger a sua pele e abrandar o envelhecimento prematuro.

  • Fumar é outra das maiores causas do envelhecimento prematuro. As particulas agressivas do fumo estragam a sua pele a partir do exterior, enquanto no interior a redução do fluxo sanguíneo, afecta a chegada de nutrientes e energia às células.

  • Estudos mostram também que quando não dormimos o suficiente, o nosso equilíbrio hormonal é afectado, contribuindo para um envelhecimento precoce da pele. Para a maioria dos adultos, sete a nove horas de sono é o recomendado para manter a pele com um aspecto saudável e jovem.

Proteja a sua pele dos raios solares

Mulher na praia a sorrir

Os raios UV são uma das principais causas do aparecimento de rugas e da pigmentação da pele madura. É por isso que deve usar sempre um hidratante com FPS. Descubra mais sobre protecção solar.

Pele naturalmente bonita: O que deve e não deve fazer

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Opte por:


Evite:
  • Os movimentos agressivos enquanto aplica o hidratante - seja delicada, movimentos suaves são suficientes
  • Deixar a sua pele secar - ajude a sua pele bebendo muita água e optando por comida saudável e fresca

O cuidado é tudo: Usar os produtos anti-rugas certos e cuidar de si vai ajudá-la a sentir-se bem na sua pele.

Como conseguir uma pele bonita de forma natural?

À medida que os anos passam a forma como vivemos a nossa vida tem um grande impacto na nossa pele.

  • Embora o Sol possa danificar a nossa pele, apanhar pequenas doses de raios solares é uma excelente forma de dar à sua pele um aspecto vibrante, natural e ainda conseguir a sua dose de vitamina D.
  • Passar o dia inteiro exposta ao ar-condicionado do escritório ou ao aquecimento em casa pode secar a sua pele. Dar uma volta a pé durante o dia pode dar à sua pele a revitalização diária que precisa. 

  •  Outra forma fácil e natural de conseguir uma pele radiante é estar atenta ao que bebe e come. Os abacates, ricos em omega-3, podem ser incluídos na sua dieta para dar à sua pele um brilho extra.

Cremes como NIVEA Q10 Power Anti-Rugas Creme de Noite são especialmente formulados para aumentar a renovação celular e regenarar a sua pele.

 

Olá, Sol - adeus, rugas

Simplificar a sua rotina de cuidado diário, combinando o seu hidratante com o protector solar, é um passo simples de dar. Pode também descobrir NIVEA Q10 Care Cushion 3 em 1 Tom Médio e corrigir a cor enquanto combate a idade e hidrata a pele.

Trabalhar em harmonia com o seu corpo para mostrar uma pele jovem e vibrante

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Dê à sua pele uma ajuda com os hidratantes anti-rugas Q10 Power que reforçam o Q10 natural da pele para ajudar a combater os sinais de envelhecimento.

Qual é o anti-rugas certo para si?

É importante escolher produtos de cuidado da pele que hidratem a  pele e ajudem a sua estrutura elástica.

  • Usar hidratantes diferentes para a manhã e para a noite garante que está a dar à sua pele exactamente o que ela precisa - nem mais nem menos.

  • Cremes de dia como NIVEA Q10 Power Minimiza Poros Creme de Dia FP 15 ajudam a reduzir as linhas e a refinar os poros. Contam também com anti-oxidantes e filtros UV para proteger a sua pele da formação de rugas.

  • Cremes de noite como NIVEA Q10 Power Anti-Rugas Creme de Noite são absorvidos lentamente, trabalhando para regenerar a sua pele enquanto dorme.

 

Cuide da sua pele com coenzima Q10

  • Ao envelhecermos, a nossa pele perde coenzima Q10 que a ajuda a regenerar. Produtos enriquecidos com esta coenzima podem ajudar a equilibrar os valores normais de Q10. 

 

Estudos científicos para produtos anti-rugas eficazes

  • O centro de pesquisa Beiersforf em Hamburgo, Alemanha, é a referência mundial para o desenvolvimento de produtos com Q10.

 

A gama NIVEA Q10 foi especialmente desenvolvida para combater as rugas

  • Os cientistas NIVEA foram os primeiros a incorporar a coenzima Q10 em produtos comerciais anti-rugas.